2009年 05月 01日
テニス 体力測定&栄養指導 |
みなさん、こんにちは
5月ですね~
新生活から早1ヶ月
疲れは出ていませんか??
5月病には気をつけましょうね~
頑張るときは、頑張る!休むときは、休む!
メリハリつけて、いきましょー☆
そんな5月病をも吹っ飛ばす、
元気なテニス選手達の測定&栄養指導の様子をどうぞ・・・
●形態測定●
身長・体重・体脂肪を測定
185㎝の長身の男の子がいました☆
●閉眼片足立ち●
1番先に足を着いたのが確か引率の先生だったような・・・
先生、私は見てましたよ
●反復横跳び・ダウン&ダウン●
ダウン&ダウンは意外とキツイ・・・
ガンバレー!!
●上体起こし・腕立て伏せ●
恐怖の1分間・・・
この顔が恐ろしさを物語っちゃってます・・・
よぉ、頑張った!!
●脚筋力バランス●
脚がツルゥゥゥゥゥゥゥーーーーーーー!!!!!!!!!
って声を何回聞いたでしょう・・・
地味~ぃにキツイ憎いヤツ
●ジャンプパワーテスト●
ルーキー関本 熱血指導!
『ハイ!脚曲げて~』
●最大無酸素パワー●
ボス柴田の
『おりゃ~!もっとこげや~!!』
ってゲキがとんだことは言うまでもありません(笑)
●YO-YOテスト●
予想以上の出来にスタッフ一同ビックリ!
さすがテニスプレーヤーです
感心☆感心☆☆
●栄養指導●
一息つく間もなく、すぐ栄養指導へ
個人面談があり、選手は緊張・・・
保護者はビクビク・・・!?(笑)
みんな真剣に栄養士さんのお話しを聞いていました。
最後に栄養士さんもみ~んな集まって
ハイ!チーズ(^_^)v
先生、選手のみんな、栄養士さん。
いろいろと慌ただしくなって、すみませんでした。
次回は11月にお会いしましょう♪
みなさんの活躍期待してますよ~
By MAKI
5月ですね~
新生活から早1ヶ月
疲れは出ていませんか??
5月病には気をつけましょうね~
頑張るときは、頑張る!休むときは、休む!
メリハリつけて、いきましょー☆
そんな5月病をも吹っ飛ばす、
元気なテニス選手達の測定&栄養指導の様子をどうぞ・・・
●形態測定●
身長・体重・体脂肪を測定
185㎝の長身の男の子がいました☆
●閉眼片足立ち●
1番先に足を着いたのが確か引率の先生だったような・・・
先生、私は見てましたよ
●反復横跳び・ダウン&ダウン●
ダウン&ダウンは意外とキツイ・・・
ガンバレー!!
●上体起こし・腕立て伏せ●
恐怖の1分間・・・
この顔が恐ろしさを物語っちゃってます・・・
よぉ、頑張った!!
●脚筋力バランス●
脚がツルゥゥゥゥゥゥゥーーーーーーー!!!!!!!!!
って声を何回聞いたでしょう・・・
地味~ぃにキツイ憎いヤツ
●ジャンプパワーテスト●
ルーキー関本 熱血指導!
『ハイ!脚曲げて~』
●最大無酸素パワー●
ボス柴田の
『おりゃ~!もっとこげや~!!』
ってゲキがとんだことは言うまでもありません(笑)
●YO-YOテスト●
予想以上の出来にスタッフ一同ビックリ!
さすがテニスプレーヤーです
感心☆感心☆☆
●栄養指導●
一息つく間もなく、すぐ栄養指導へ
個人面談があり、選手は緊張・・・
保護者はビクビク・・・!?(笑)
みんな真剣に栄養士さんのお話しを聞いていました。
最後に栄養士さんもみ~んな集まって
ハイ!チーズ(^_^)v
先生、選手のみんな、栄養士さん。
いろいろと慌ただしくなって、すみませんでした。
次回は11月にお会いしましょう♪
みなさんの活躍期待してますよ~
By MAKI
by kochi-supo
| 2009-05-01 13:40
| 体力測定