2012年 12月 04日
体力測定 ~岩国工業高校フェンシング部~ |
みなさん、こんにちは
寒くなりましたね~。
今朝、出勤前のこと。
センタースタッフ Mr.ポジティブ小松さんの車のフロントガラスが凍っていたそうです
いやぁ~、いよいよ冬到来です
今年もの残すこと1ヶ月。。。
やり残したことのないようにしましょうね
さてさて、今日は11月10日の午後から行われた
岩国工業高校フェンシング部のサポートも模様をご紹介します
岩国工業高校フェンシング部さんは今回が初めての測定です
フェンシングに必要な敏捷性や瞬発力などを中心に16種目測定を行いました。
なんといっても、圧巻だったのが間欠的持久力の高さ
今回はYOYOテストを実施したのですが、みんな走る・走る~!!
とっても素晴らしい記録でした
測定終了後は、Mr.ポジティブ 小松さんによるメンタルトレーニング講習
みんな興味津々といった様子で、真剣に話を聞いていました。
メンタルトレーニングの講義の中でよくでてくる 「セルフトーク」 というフレーズ。
一流選手は、語尾が上がっているのだそうです!
そこで、語尾を上げるとはどういうことなのか、実践の1コマ。
Repeat after Komatsu.
小松 : 「よーし!」
選手 : 「よーし…」
小松 : 「まだまだー!!」
選手 : 「まだまだぁ・・・」
小松 : 「元気だしてー!!!!」
選手 : 「元気出してぇ・・・」
小松 : 「よしっ!いくよ! 1・2・3!!」
選手 : 「・ ・ ・ !?」
ここは元気よく、「ダァーッ!!」って言うとこだったんだけどな。。。
でもひとりだけ、手を挙げてくれてる人が・・・ ありがたい
小松さん、これにめげずに頑張ろうね(笑)
選手のみなさん、セルフトークだけでなく、日頃からできるメンタルトレーニングぜひ実践して、
もっともっと強くなってくださいね
体力測定の結果も今後のトレーニング計画に役立ててください。
みなさんの益々の活躍を期待しています
ぜひ、またサポートセンターを活用してくださいね~
寒くなりましたね~。
今朝、出勤前のこと。
センタースタッフ Mr.ポジティブ小松さんの車のフロントガラスが凍っていたそうです
いやぁ~、いよいよ冬到来です
今年もの残すこと1ヶ月。。。
やり残したことのないようにしましょうね
さてさて、今日は11月10日の午後から行われた
岩国工業高校フェンシング部のサポートも模様をご紹介します
岩国工業高校フェンシング部さんは今回が初めての測定です
フェンシングに必要な敏捷性や瞬発力などを中心に16種目測定を行いました。
なんといっても、圧巻だったのが間欠的持久力の高さ
今回はYOYOテストを実施したのですが、みんな走る・走る~!!
とっても素晴らしい記録でした
測定終了後は、Mr.ポジティブ 小松さんによるメンタルトレーニング講習
みんな興味津々といった様子で、真剣に話を聞いていました。
メンタルトレーニングの講義の中でよくでてくる 「セルフトーク」 というフレーズ。
一流選手は、語尾が上がっているのだそうです!
そこで、語尾を上げるとはどういうことなのか、実践の1コマ。
Repeat after Komatsu.
小松 : 「よーし!」
選手 : 「よーし…」
小松 : 「まだまだー!!」
選手 : 「まだまだぁ・・・」
小松 : 「元気だしてー!!!!」
選手 : 「元気出してぇ・・・」
小松 : 「よしっ!いくよ! 1・2・3!!」
選手 : 「・ ・ ・ !?」
ここは元気よく、「ダァーッ!!」って言うとこだったんだけどな。。。
でもひとりだけ、手を挙げてくれてる人が・・・ ありがたい
小松さん、これにめげずに頑張ろうね(笑)
選手のみなさん、セルフトークだけでなく、日頃からできるメンタルトレーニングぜひ実践して、
もっともっと強くなってくださいね
体力測定の結果も今後のトレーニング計画に役立ててください。
みなさんの益々の活躍を期待しています
ぜひ、またサポートセンターを活用してくださいね~
by kochi-supo
| 2012-12-04 11:02
| 体力測定