サマーアカデミー2013 開催 |
毎日暑い夏が続いていますが、お元気ですか?
先日、サマーアカデミー2013が三日間とも無事終了しました
今年は岩国・周南・山口と三か所の開催だったのですが、
各地とも大盛況で、たくさんの方にご参加いただき、スタッフも胸をなでおろしました
今日はいったいどんなことをしたのか、内容を少しだけご紹介します!
まずはウォーミングアップ。
広い体育館を使って、走ったりステップをしたりして体を温めていきます。
後ろ向きのスキップは初めて挑戦する人が多く、なかなか苦戦していました。
体がポカポカしてきたら、いよい体を動かす身体能力プログラムに移っていきます!
まずはボールを使ったトレーニング。
ペアになって、パスしたり、ドリブルで相手のところまで歩いたりします。
続いてタグ取り。
敏捷性やコーディネーション能力のトレーニングです
しっぽみたいにタグをつけて、これも二人組で取り合いっこです!
すばやい動きが大切です!※写真がなくてごめんなさい
さらにラダーを使ったトレーニング。
サッカーや陸上のトレーニングではお馴染みですが、
それでも初めてのステップにとまどう一幕も!
もちろんはじめての人にはドキドキの体験です。
丁寧に、こけないようにね~。
身体能力プログラムの次は、各専門競技の体験プログラムへ移っていきます。
まずはレスリング!
ペアで、どちらが早く相手の足を触ることができるか?
というトレーニングではみんな白熱した戦いを繰り広げていました!
続いてはセーリング。
実際にウィンドサーフィンに触れていただきました。
みんな興味津々です
舟の上でバランスを取るのはなかなか大変。でもみんな楽しそうです!
次はぜひ海の上で体験してみてね!
そして今年から専門種目に加わった、フェンシング。
基本のステップを習って、プラスチック製の剣を使って模擬試合!
フェンシングはフランス語で競技を行います。
「アンギャ」・「マルシェ」・「ロンペ」・「ファンデブ」・・・
フランス語にも子供たちは興味津々の様子でした♪
このように、一日ぎっしり色々な体験の詰まった日程となっておりました。
疲れた顔よりも、楽しくって大満足!という顔の方の方が多く、スタッフも嬉しくなってしまいました
現在、8月9・10日に開催される6期生選考会の準備をしていますが、
次はどんな子たちに会えるのかな~、と楽しみにしています
ご参加いただきました皆様、プログラムのお手伝いをいただきました競技団体のスタッフ、山口大学の学生の皆様、ありがとうございました。
今後とも、YAMAGUCHIジュニアアスリートアカデミーをよろしくお願いいたします!