2014年 06月 22日
サポート事業~平川女子ミニバス~ |
みなさん、こんにちは
本日、2回目の投稿です!
西京高校のトレーニングを終えて、午後からは平川女子ミニバスさんのサポートで大内南小学校に来ています
2ラウンドめ、さぁ頑張るぞ
はじめは、メンタルトレーニングコーチ栗原くんによるメンタルトレーニングです
選手と一緒に保護者とコーチも講義&実技を受けていただきました
心の持ち方一つ、言葉一つで、練習の質や、モチベーションが変わってきます
今日学んだことを今後も継続して取り組んでいってもらえると嬉しいです
メンタルトレーニングが終わったら、選手はトレーニング、保護者はテーピングの巻き方の講習です
テーピングは足首のテーピングの巻き方をおこいました!
みなさん、度々首をかしげながらも、頑張ってやっていらっしゃいました
選手はバスケットボールを使ったコーディネーショントレーニングやラダートレーニングに挑戦
初めての動きに苦戦しながらも、一生懸命取り組んでくれました
元気で向上心のある選手たち
上級生が下級生に声をかけながら、みんなで協力する姿がとても印象的でした
これからも怪我には気をつけて、目標に向かって、頑張ってくださいね~
本日、2回目の投稿です!
西京高校のトレーニングを終えて、午後からは平川女子ミニバスさんのサポートで大内南小学校に来ています
2ラウンドめ、さぁ頑張るぞ
はじめは、メンタルトレーニングコーチ栗原くんによるメンタルトレーニングです
選手と一緒に保護者とコーチも講義&実技を受けていただきました
心の持ち方一つ、言葉一つで、練習の質や、モチベーションが変わってきます
今日学んだことを今後も継続して取り組んでいってもらえると嬉しいです
メンタルトレーニングが終わったら、選手はトレーニング、保護者はテーピングの巻き方の講習です
テーピングは足首のテーピングの巻き方をおこいました!
選手はバスケットボールを使ったコーディネーショントレーニングやラダートレーニングに挑戦
初めての動きに苦戦しながらも、一生懸命取り組んでくれました
元気で向上心のある選手たち
上級生が下級生に声をかけながら、みんなで協力する姿がとても印象的でした
これからも怪我には気をつけて、目標に向かって、頑張ってくださいね~
by kochi-supo
| 2014-06-22 14:12
| 体力測定